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【blog】自由きままに、思いのままに。

雑記

稼ぎたいと思っているけど稼げない・・・もがき苦しむあなたへ告げる

色々やるけれど、結果が出なくてもがき苦しんでいる。今の僕が思う、ほんとうに必要なこととは何か。
子育て楽しい

子育てに、”子育て支援センター”を利用して賢く負担軽減

子育て支援センターとは。その利用方法と具体的なメリットを紹介しています。少しでも生活の負担を軽減出来たら、きっと今より楽しい子育てに出来るかもしれません。
子育て楽しい

子供育児に、ベビーシッター無償化の利用という選択

日本ではあまり馴染みのないベビーシッターですが、共働きや負担世代にとってはとてもイイ制度です。賢く利用することで、生活の負担軽減になればと思います
子育て楽しい

子育てに家事代行サービスという選択【悩み】

■ ママの約半数が「育児ノイローゼだと感じた事がある」 ■ ママの9割以上が「育児ノイローゼ解消には夫の協力が必要」 ■ ママの7割以上が「子供を叱りすぎて後悔したことがある」 ※調査対象は10~40代以上の主婦。有効回答数は63...
子育て楽しい

育児ノイローゼを克服するための家事代行サービス

・ あなたはお子さまを強く叱り過ぎて後悔したことはありますか? ・ あなたはご自身が育児ノイローゼだと感じたことはありますか? ・ 育児ノイローゼをどのような方法でそれを解消しましたか? ・ 育児ノイローゼになってしまった時、ママにと...
子育て楽しい

つぎは、子育てイライラの解決方法について考える【悩み】

あなたをイライラさせていることのほとんどは、他人や出来事などの「外的要因」ではなく、あなたが今まで作り上げた「自分ルール(観念)」です。つまり「内的要因」が大きく関わってきている可能性があります。 「いいや、あいつが私をダメにした」...
子育て楽しい

【子育て】まずは、イライラのメカニズムについて考える【悩み・解決】

「わかっちゃいるけど…(イライラ)泣きたくなる」 こんな経験で悩んでいる方はいませんか? 心の病気がイライラさせるという事実も否定しませんが、これも特定の思考を繰り返した結果による「マインドの生活習慣病」なのです。 ...
子育て楽しい

抑うつ病の症状とその対処方法【子育て・悩み】

こんな症状のかた、いらっしゃいますか? “常にイライラしては自己嫌悪に陥ってしまう” “最近怒ってばかりで、ママ(パパ)の様子がおかしい” “家族のだれかがうつ病で、対応の仕方がわからない” うつ病と言っても一概に幅が広い病...
楽しむ仕事術

部下が報告しないのは、あなたのせい【悩み・方法】

こんな経験はありませんか? “部下が報告しないから仕事で問題が発生した” “何回言っても分からないダメダメ部下” リーダーになると、責任と重圧と部下からのストレスなど、管理職という立場の悩みや 葛藤が出てきます。 そ...
楽しむ仕事術

自分がダメ。はあなたのせいではない2【働き方】

こんなことで悩んでませんか? ”仕事で怒られてばかり” ”顧客のクレームばかり” ”上司の説教ばかり” ”上下関係なんて仕事が嫌で良好とは思えない” そんな症状の方に、あなたは決して悪くない その理由を記事にしました...
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