2019-12

少しでも負担を軽くするために家事代行サービスというものがあります。高価なイメージを持ちがちですが、その中身を検証しました。これから育児に挑戦する新人ママさんや、育児に奮闘中のママさんに向けたメッセージやアドバイスを紹介します。

あなたをイライラさせていることのほとんどは、他人や出来事などの「外的要因」ではなく、あなたが今まで作り上げてきた「自分ルール（観念）」なのかもしれません。